Spordipsühholoogide poole pöördutakse sooviga spordis paremaks saada või spordi ja eraelu vahel parem tasakaal leida. Psühholoogi ja kliendi koostöös valitakse paremaks saamise tee lähtuvalt sellest, kus klient oma arengus parasjagu on ja kui, siis millised tegurid arengut takistavad.